Сообщения

Лучшие упражнения для шейных позвонков

Изображение
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.

Межреберная невралгия. Народные медоты лечения

Изображение
Одним из самых сильных по интенсивности болевых ощущений является межреберная невралгия.

Простые правила для хорошей работы кишечника

Изображение

«Осевший» позвоночник - невидимая причина наших болезней

Изображение
С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются.

Гладкая кожа и густые волосы берут свое начало в кишечнике

Изображение
Красивая, гладкая кожа и густые шелковистые волосы, образно говоря, берут свое начало в кишечнике, и витамин биотин может помочь в этом больше, чем все косметические институты в мире.

9 упражнений для красивой и здоровой спины

Изображение

Лечебная физкультура при нарушении осанки

Изображение
Красивая и правильная осанка говорит об уверенности человека, придает стройность фигуре и грациозность.

Что такое эмоциональный голод и как его утолить?

Изображение
Справиться с чувством физического голода легко: нужно просто поесть. С эмоциональным голодом все сложнее. Но мы расскажем, откуда он берется и как его побороть.

Как избежать весеннего обострения язвы желудка?

Изображение
Весной могут себя проявить многие хронические заболевания, в том числе и язва. Мы расскажем, как этого не допустить.

Как избавиться от синдрома суперженщины?

Изображение
Проявления синдрома встречаются у многих активных и целеустремленных женщин. Мы расскажем, как от них избавиться.