Холодный чай опасен для почек

Употребление холодного чая небезопасно для здоровья человека.
Урологи предупреждают: холодный чай может способствовать образованию камней в почках в связи с повышенным содержанием оксалатов (солей и эфиров щавелевой кислоты).
По сравнению с женщинами, мужчины в 4 раза более склонны к образованию камней в почках. Известно, что в группу риска входят люди в возрасте 40 лет и старше, женщины с низким уровнем эстрогенов, а также те, кто находится в периоде постменопаузы, и кому удалили яичники.
Врачи рекомендуют отдать предпочтение воде или домашнему лимонаду. Советуют пить воду с лимоном, который богат цитратами — веществами, препятствующими образованию камней в почках.